爽滑细嫩水蒸蛋的做法

爽滑细嫩水蒸蛋的做法

鸡蛋,相信大家都不陌生了,这是一种超营养的物质,是倍受人们推荐的食材。鸡蛋含有丰富的蛋白质,同时其蛋黄含有一定量的卵磷脂、固醇类、蛋黄素,这些成分都是人体有着很大益处的物质。要说鸡蛋的吃法,也确实挺丰富的,既可以煮荷包蛋,又可以做煎蛋饼,还可以做出各式各样的浓汤,不过今天要为大家带来的是另一种吃法 - 爽滑嫩嫩的水蒸蛋。

爽滑细嫩水蒸蛋的做法

水蒸蛋这道菜,吃起来跟豆腐脑类似,而且这道菜本身对营养的破坏也极其的小,做起来也是相当的简单,下面我们就一起来做做这道菜吧。

爽滑细嫩水蒸蛋的做法

首先,我们得准备好以下食材:鸡蛋2个,食盐少许,温水2个鸡蛋的量。至于其它的吗,吃得时候再说不迟。

Step 1,用一只碗放入少量食盐,加入温水对冲,搅拌将盐粒充分融化。水量根据鸡蛋的数量来搭配,如果想吃爽嫩的口感,可将鸡蛋与水的比例按1:1.5来进行,想吃稠一点的,可按1:0.5来调配

Step 2,向碗中冲水完成后,可尝试水的咸度,将其调制成适宜的味道(小技巧:先加少许水,尝试味道后慢慢兑水)

Step 3,将鸡蛋打入刚才配好盐水的碗中,充分搅拌至整个鸡蛋散开、水的颜色呈均匀状形态

Step 4,用保鲜膜或其它器皿盖住碗,适当留点点透气口即可

Step 5,放入蒸锅进行蒸煮,水开后大约6到8分钟即可出锅

Step 6,出锅后可根据自己喜好,配上其它的食材进行点缀,如葱花、香菜等。

爽滑细嫩水蒸蛋的做法

就是如此简单,一碗有着超级营养的水蒸蛋就做好了。

题外话:有网友问小编,吃的时候可不可以撒一勺老干妈?这还用说吗?想吃就可以直接放!不用那么犹豫。^_^